Mindfulness Sevilla
El Mindfulness en Sevilla y en el mundo está de moda y en plena expansión para contrarrestar el ritmo de vida de nuestra sociedad actual: el estrés, la ansiedad, las prisas, el estar conectados todo el día a las diferentes tecnologías.
Todo esto hace que nuestra mente vaya saltando de un lugar a otro de manera constante descentrando nuestros pensamientos y emociones. Esto hace que a menudo perdamos el contacto con la realidad y, lo que es más grave, con nosotros mismos.
En Gabinete Psicopedagógico de Bormujos ponemos a tu disposición sesiones individuales y en grupo de Mindfulness para la provincia de Sevilla.